Aves
Coxa de frango (sem pele, assada): Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (140 g) |
|---|---|---|
| kcal | 172 | 240,8 |
| Proteína | 28,3 g | 39,6 g |
| Carboidratos | 0 g | 0 g |
| Açúcares | 0 g | 0 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Gorduras | 5,7 g | 8 g |
| Sódio | 95 mg | 133 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de proteína que 100 g de coxa de frango (sem pele, assada).
- Peito de frango (grelhado)90 g · 149 kcal
- Peito de peru (assado)90 g · 132 kcal
- Sobrecoxa de frango (sem pele, assada)110 g · 230 kcal
- Contrafilé (grelhado)90 g · 175 kcal
- Carne de panela (músculo cozido)90 g · 175 kcal
- Alcatra (magra, grelhada)100 g · 185 kcal
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