Alternativas grátis a apps de dieta e treino
Apps de treino e dieta costumam fazer uma de duas coisas: montar o plano para você ou registrar o que você faz. O Kinyvo monta dieta e treino personalizados, 100% grátis e sem cadastro. Nestas páginas comparamos, com fontes, o que cada app oferece de graça.
Melhores Apps de Treino Grátis (2026): Qual Escolher
Existem dois tipos de app de treino: os que montam o treino para você e os que registram o treino que você já tem. Comparamos o que cada um oferece de graça, sem enrolação.
Melhores Apps de Dieta Grátis (2026): Qual Escolher
Apps de dieta se dividem em dois grupos: os que montam o cardápio e os que contam o que você comeu. Veja o que cada um faz de graça e qual combina com você.
Alternativa Grátis ao Hevy: Treino Pronto Sem Pagar
O Hevy é um dos melhores apps para registrar treinos, mas o gerador de treino dele (Hevy Trainer) é pago e a versão grátis limita as rotinas. O Kinyvo faz o contrário: monta a sua ficha completa de graça, em 1 minuto, sem cadastro — e você pode registrar onde quiser.
Alternativa ao FitNotes: Ficha de Treino Pronta e Grátis
O FitNotes é um diário de academia simples e muito querido, mas ele só registra: quem decide os exercícios é você. Se você quer que alguém monte a ficha, o Kinyvo gera um treino completo e grátis em 1 minuto, para academia ou casa.
Alternativa ao Cronometer: Cardápio Pronto e Grátis
O Cronometer é excelente para registrar o que você come, com mais de 80 micronutrientes. Mas ele não diz o que comer. O Kinyvo monta o cardápio pronto, com calorias e macros calculados para o seu objetivo, em 1 minuto e de graça.
Alternativa Grátis ao MyFitnessPal: Dieta Pronta Sem Assinatura
No MyFitnessPal, os planos de refeição e o leitor de código de barras ficam no Premium, que é pago. Se o que você quer é um cardápio pronto, o Kinyvo monta grátis, em 1 minuto e sem cadastro, com calorias e macros para o seu objetivo.
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