Pães
Pão francês: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (50 g) |
|---|---|---|
| kcal | 300 | 150 |
| Proteína | 8 g | 4 g |
| Carboidratos | 58,6 g | 29,3 g |
| Açúcares | 3 g | 1,5 g |
| Fibras | 2,3 g | 1,2 g |
| Gorduras | 3,1 g | 1,6 g |
| Sódio | 648 mg | 324 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de carboidratos que 100 g de pão francês.
- Tortilha de milho130 g · 283 kcal
- Pão de forma branco125 g · 333 kcal
- Biscoito de arroz68 g · 263 kcal
- Pão integral150 g · 378 kcal
- Tortilha de trigo (rap10)135 g · 413 kcal
- Aveia em flocos85 g · 322 kcal
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