Vegetais
Pepino: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (100 g) |
|---|---|---|
| kcal | 15 | 15 |
| Proteína | 0,7 g | 0,7 g |
| Carboidratos | 3,6 g | 3,6 g |
| Açúcares | 1,7 g | 1,7 g |
| Fibras | 0,5 g | 0,5 g |
| Gorduras | 0,1 g | 0,1 g |
| Sódio | 2 mg | 2 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de pepino.
- Cenoura50 g · 21 kcal
- Repolho60 g · 15 kcal
- Pimentão vermelho50 g · 16 kcal
- Tomate80 g · 14 kcal
- Chuchu (cozido)70 g · 15 kcal
- Alface romana90 g · 15 kcal
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