Vegetais
Chuchu (cozido): Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (120 g) |
|---|---|---|
| kcal | 22 | 26,4 |
| Proteína | 0,6 g | 0,7 g |
| Carboidratos | 4,7 g | 5,6 g |
| Açúcares | 1,9 g | 2,3 g |
| Fibras | 2,8 g | 3,4 g |
| Gorduras | 0,5 g | 0,6 g |
| Sódio | 1 mg | 1,2 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de chuchu (cozido).
- Pimentão vermelho70 g · 22 kcal
- Tomate120 g · 22 kcal
- Beterraba (cozida)50 g · 22 kcal
- Pepino150 g · 23 kcal
- Alface romana130 g · 22 kcal
- Vagem (cozida)60 g · 21 kcal
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