Pães
Croissant: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (60 g) |
|---|---|---|
| kcal | 406 | 243,6 |
| Proteína | 8,2 g | 4,9 g |
| Carboidratos | 45,8 g | 27,5 g |
| Açúcares | 11 g | 6,6 g |
| Fibras | 2,6 g | 1,6 g |
| Gorduras | 21 g | 12,6 g |
| Sódio | 467 mg | 280,2 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de carboidratos que 100 g de croissant.
- Pão de queijo125 g · 454 kcal
- Tortilha de trigo (rap10)90 g · 275 kcal
- Pão integral120 g · 302 kcal
- Granola70 g · 330 kcal
- Pão de forma branco100 g · 266 kcal
- Pão francês75 g · 225 kcal
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