Vegetais
Salsão (aipo): Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (60 g) |
|---|---|---|
| kcal | 14 | 8,4 |
| Proteína | 0,7 g | 0,4 g |
| Carboidratos | 3 g | 1,8 g |
| Açúcares | 1,3 g | 0,8 g |
| Fibras | 1,6 g | 1 g |
| Gorduras | 0,2 g | 0,1 g |
| Sódio | 80 mg | 48 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de salsão (aipo).
- Pepino90 g · 14 kcal
- Cenoura50 g · 21 kcal
- Tomate80 g · 14 kcal
- Alface americana100 g · 14 kcal
- Tomate-cereja80 g · 14 kcal
- Alface romana80 g · 14 kcal
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