Cereais
Macarrão de arroz (cozido): Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (150 g) |
|---|---|---|
| kcal | 108 | 162 |
| Proteína | 1,8 g | 2,7 g |
| Carboidratos | 24 g | 36 g |
| Açúcares | 0 g | 0 g |
| Fibras | 1 g | 1,5 g |
| Gorduras | 0,2 g | 0,3 g |
| Sódio | 19 mg | 28,5 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de carboidratos que 100 g de macarrão de arroz (cozido).
- Trigo para quibe (cozido)130 g · 108 kcal
- Cevada (cozida)90 g · 111 kcal
- Arroz integral (cozido)90 g · 111 kcal
- Cuscuz marroquino (cozido)100 g · 112 kcal
- Cuscuz de milho (nordestino)90 g · 102 kcal
- Arroz branco (cozido)90 g · 117 kcal
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