Bol de Pollo con Arroz Integral
El clásico del meal prep: pollo, arroz integral, brócoli y zanahoria con salsa de soja.
Ingredientes
Preparación
- 1
Cuece el arroz integral (o calienta arroz ya cocido).
- 2
Cocina el pollo con el aceite 5–6 minutos por lado y córtalo.
- 3
Cuece al vapor el brócoli y la zanahoria 4–5 minutos.
- 4
Monta el bol y aliña con la salsa de soja.
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