Frutas
Pitaya: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (150 g) |
|---|---|---|
| kcal | 57 | 85,5 |
| Proteína | 0,4 g | 0,6 g |
| Carboidratos | 13 g | 19,5 g |
| Açúcares | 8 g | 12 g |
| Fibras | 3 g | 4,5 g |
| Gorduras | 0,4 g | 0,6 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de pitaya.
- Maçã110 g · 57 kcal
- Morangos180 g · 58 kcal
- Laranja120 g · 56 kcal
- Melão170 g · 58 kcal
- Mamão papaia130 g · 56 kcal
- Tangerina (mexerica / bergamota)110 g · 58 kcal
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