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Frutas

Damasco seco: Informação nutricional

Informação nutricional
Informação nutricionalPor 100 gPor porção (30 g)
kcal241 72,3
Proteína3,4 g1 g
Carboidratos62,6 g18,8 g
Açúcares53,4 g16 g
Fibras7,3 g2,2 g
Gorduras0,5 g0,2 g
Sódio10 mg3 mg

Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).

Substituições nutricionalmente equivalentes

Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de damasco seco.

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