Bol de Quinoa con Calabaza Asada
Bol vegano con quinoa, garbanzos, calabaza asada, kale y aliño de tahini.
Ingredientes
Preparación
- 1
Asa la calabaza en dados a 200 °C 20–25 minutos.
- 2
Masajea la kale con un poco de limón.
- 3
Mezcla el tahini con el resto del limón y agua hasta obtener un aliño.
- 4
Monta la quinoa, los garbanzos, la calabaza y la kale y aliña.
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Para cenas en bandeja y proteínas al horno.
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