Lácteos
Queso cheddar: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (30 g) |
|---|---|---|
| kcal | 403 | 120,9 |
| Proteína | 22,9 g | 6,9 g |
| Carbohidratos | 3,1 g | 0,9 g |
| Azúcares | 0,5 g | 0,2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 33,3 g | 10 g |
| Sodio | 653 mg | 195,9 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma grasa que 100 g de queso cheddar.
- Crema de cacahuete68 g · 400 kcal
- Pipas de calabaza70 g · 391 kcal
- Cacahuetes tostados65 g · 380 kcal
- Almendras65 g · 376 kcal
- Queso crema brasileño (light)90 g · 165 kcal
- Anacardos75 g · 415 kcal
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