Lácteos
Queso crema brasileño (light): Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (15 g) |
|---|---|---|
| kcal | 183 | 27,5 |
| Proteína | 11 g | 1,7 g |
| Carbohidratos | 4,2 g | 0,6 g |
| Azúcares | 4 g | 0,6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 13,7 g | 2,1 g |
| Sodio | 480 mg | 72 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma grasa que 100 g de queso crema brasileño (light).
- Queso crema brasileño tradicional60 g · 154 kcal
- Crema de cacahuete28 g · 165 kcal
- Aguacate90 g · 144 kcal
- Mantequilla15 g · 108 kcal
- Cacahuetes tostados30 g · 176 kcal
- Anacardos30 g · 166 kcal
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