Frutas
Caju (fruta): Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (120 g) |
|---|---|---|
| kcal | 43 | 51,6 |
| Proteína | 1 g | 1,2 g |
| Carboidratos | 10,3 g | 12,4 g |
| Açúcares | 8 g | 9,6 g |
| Fibras | 1,7 g | 2 g |
| Gorduras | 0,3 g | 0,4 g |
| Sódio | 3 mg | 3,6 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de caju (fruta).
- Mamão papaia100 g · 43 kcal
- Tangerina (mexerica / bergamota)80 g · 42 kcal
- Laranja90 g · 42 kcal
- Manga70 g · 42 kcal
- Melão130 g · 44 kcal
- Morangos130 g · 42 kcal
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