Batido Proteico de Plátano y Crema de Cacahuete
Batido de 5 minutos con unos 45 g de proteína: ideal después de entrenar.
Ingredientes
Preparación
- 1
Pon todos los ingredientes en la batidora con unos cubitos de hielo.
- 2
Tritura 30–45 segundos hasta que quede homogéneo.
- 3
Bébelo al momento.
Útil para esto
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Batidora de vaso individual
Para batidos, smoothies y masa de tortitas.
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Shaker para batidos
Mezcla tus batidos en cualquier lugar.
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Proteína whey
Forma cómoda de sumar ~24 g de proteína por cacito.
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