Carnes
Colita de cuadril (a la parrilla): Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (150 g) |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 270 |
| Proteína | 29 g | 43,5 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 6,5 g | 9,8 g |
| Sodio | 55 mg | 82,5 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma proteína que 100 g de colita de cuadril (a la parrilla).
- Solomillo de res (magro, a la plancha)100 g · 185 kcal
- Carne guisada (morcillo)90 g · 175 kcal
- Babilla de res (a la plancha)90 g · 197 kcal
- Carne picada de babilla (cocida)90 g · 197 kcal
- Solomillo de cerdo (asado)110 g · 157 kcal
- Chuleta de cerdo (a la plancha)100 g · 215 kcal
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