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Frutas

Maracuyá (pulpa): Información nutricional

Información nutricional
Información nutricional	Por 100 g	Por ración (80 g)
kcal	97	77,6
Proteína	2,2 g	1,8 g
Carbohidratos	23,4 g	18,7 g
Azúcares	11,2 g	9 g
Fibra	10,4 g	8,3 g
Grasas	0,7 g	0,6 g
Sodio	28 mg	22,4 mg

Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).

Sustituciones nutricionalmente equivalentes

Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de maracuyá (pulpa).

Fresas300 g · 96 kcal
Mango160 g · 96 kcal
Plátano110 g · 98 kcal
Melón290 g · 99 kcal
Mandarina180 g · 95 kcal
Naranja210 g · 99 kcal

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