Dulces y postres
Flan de leche condensada: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (80 g) |
|---|---|---|
| kcal | 252 | 201,6 |
| Proteína | 6 g | 4,8 g |
| Carbohidratos | 40 g | 32 g |
| Azúcares | 38 g | 30,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 7,6 g | 6,1 g |
| Sodio | 90 mg | 72 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de flan de leche condensada.
- Bol de açaí (con sirope)220 g · 242 kcal
- Dulce de leche80 g · 245 kcal
- Brigadeiro (trufa brasileña)60 g · 234 kcal
- Pan de queso (pão de queijo)75 g · 272 kcal
- Pastel de chocolate60 g · 233 kcal
- Helado de vainilla120 g · 248 kcal
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