Dulces y postres
Helado de vainilla: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (60 g) |
|---|---|---|
| kcal | 207 | 124,2 |
| Proteína | 3,5 g | 2,1 g |
| Carbohidratos | 23,6 g | 14,2 g |
| Azúcares | 21,2 g | 12,7 g |
| Fibra | 0,7 g | 0,4 g |
| Grasas | 11 g | 6,6 g |
| Sodio | 80 mg | 48 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de helado de vainilla.
- Chocolate con leche40 g · 214 kcal
- Brigadeiro (trufa brasileña)60 g · 234 kcal
- Patatas fritas70 g · 218 kcal
- Chocolate negro (70–85%)35 g · 209 kcal
- Coxinha (croqueta brasileña de pollo)80 g · 226 kcal
- Pan de queso (pão de queijo)50 g · 182 kcal
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