Dulces y postres
Dulce de leche: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (20 g) |
|---|---|---|
| kcal | 306 | 61,2 |
| Proteína | 5,5 g | 1,1 g |
| Carbohidratos | 59,5 g | 11,9 g |
| Azúcares | 55 g | 11 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 6 g | 1,2 g |
| Sodio | 120 mg | 24 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de dulce de leche.
- Bol de açaí (con sirope)280 g · 308 kcal
- Flan de leche condensada120 g · 302 kcal
- Bizcocho casero90 g · 306 kcal
- Brigadeiro (trufa brasileña)80 g · 312 kcal
- Dulce de guayaba90 g · 242 kcal
- Galleta con chispas de chocolate60 g · 293 kcal
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