Pratos e lanches
Tacos de carne: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (170 g) |
|---|---|---|
| kcal | 226 | 384,2 |
| Proteína | 9,4 g | 16 g |
| Carboidratos | 20,4 g | 34,7 g |
| Açúcares | 1,5 g | 2,6 g |
| Fibras | 3 g | 5,1 g |
| Gorduras | 12 g | 20,4 g |
| Sódio | 400 mg | 680 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de tacos de carne.
- Feijoada200 g · 234 kcal
- Coxinha de frango80 g · 226 kcal
- Quibe frito80 g · 200 kcal
- Temaki de salmão130 g · 234 kcal
- Batata frita70 g · 218 kcal
- Esfiha de carne80 g · 232 kcal
Gerador de Dieta
Calcule calorias e macros, gere uma dieta e explore receitas e alimentos.
Gerar minha dieta