Doces e sobremesas
Açaí na tigela: Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g | Por porção (200 g) |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 220 |
| Proteína | 0,7 g | 1,4 g |
| Carboidratos | 21,5 g | 43 g |
| Açúcares | 18 g | 36 g |
| Fibras | 1,7 g | 3,4 g |
| Gorduras | 3,7 g | 7,4 g |
| Sódio | 15 mg | 30 mg |
Valores baseados no USDA FoodData Central e na TACO (Brasil).
Substituições nutricionalmente equivalentes
Quantidades que fornecem a mesma quantidade de calorias que 100 g de açaí na tigela.
- Bolo simples (laranja / fubá)30 g · 102 kcal
- Pudim de leite40 g · 101 kcal
- Doce de leite40 g · 122 kcal
- Bolo de chocolate30 g · 117 kcal
- Picolé de fruta140 g · 101 kcal
- Goiabada45 g · 121 kcal
Gerador de Dieta
Calcule calorias e macros, gere uma dieta e explore receitas e alimentos.
Gerar minha dieta