Platos y comida rápida
Temaki de salmón: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (130 g) |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 234 |
| Proteína | 7 g | 9,1 g |
| Carbohidratos | 22 g | 28,6 g |
| Azúcares | 3 g | 3,9 g |
| Fibra | 1 g | 1,3 g |
| Grasas | 6,8 g | 8,8 g |
| Sodio | 350 mg | 455 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de temaki de salmón.
- Patatas fritas60 g · 187 kcal
- Tacos de carne85 g · 192 kcal
- Kibbeh frito80 g · 200 kcal
- Coxinha (croqueta brasileña de pollo)80 g · 226 kcal
- Esfiha de carne80 g · 232 kcal
- Feijoada (guiso de frijoles y cerdo)200 g · 234 kcal
Generador de Dietas
Calcula tus calorías y macros, genera una dieta y explora recetas y alimentos.
Generar mi dieta