Platos y comida rápida
Sándwich mixto: Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g | Por ración (130 g) |
|---|---|---|
| kcal | 290 | 377 |
| Proteína | 14 g | 18,2 g |
| Carbohidratos | 28 g | 36,4 g |
| Azúcares | 3 g | 3,9 g |
| Fibra | 1,5 g | 2 g |
| Grasas | 13,5 g | 17,6 g |
| Sodio | 800 mg | 1040 mg |
Valores basados en USDA FoodData Central y TACO (Brasil).
Sustituciones nutricionalmente equivalentes
Cantidades que aportan la misma calorías que 100 g de sándwich mixto.
- Pan de queso (pão de queijo)75 g · 272 kcal
- Bizcocho casero90 g · 306 kcal
- Feijoada (guiso de frijoles y cerdo)250 g · 293 kcal
- Perrito caliente120 g · 296 kcal
- Pizza de mozzarella107 g · 285 kcal
- Pizza de pepperoni107 g · 319 kcal
Generador de Dietas
Calcula tus calorías y macros, genera una dieta y explora recetas y alimentos.
Generar mi dieta